Записаться на прием
8 (812) 616 61 61

196084, г. Санкт-Петербург,

Московский пр., 73 корп. 5

info@salusvita.ru
Записаться на прием
Согласен на обработку своих персональных данных

Фитбол –универсальный тренажёр

Когда все в порядке

Человек испытывает радость от свободы и легкости движения. Тело послушно служит ему.

Возможно, есть проблема

Очевидный сигнал, который подаёт организм, когда в его функционировании случается сбой – это боль. Более слабым проявлениям: быстрой утомляемости, скованности движений, изменению осанки мы обычно не уделяем внимания.

Что мы можем для вас сделать

Универсальным средством профилактики нарушения функции суставов, позвоночника, внутренних органов: мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта является фитбол. В сочетании с остеопатическим, ортопедическим, неврологическим лечением в нашей клинике занятия фитболом улучшат самочувствие и повысят настроение.
Чем так привлекателен мяч для фитнеса - фитбол? Круг считается самой совершенной геометрической формой, которой испокон веков предавали сакральное значение. Мяч, конечно, не навевает нам мысли о бесконечности вселенной, но радует глаз яркостью цвета и плавностью линий. Некоторые производители фитболов – мячей для фитнеса – придают им аромат для ещё большей привлекательности.
Впрочем, гимнастический мяч мог бы быть и менее привлекателен внешне, и всё равно пользовался популярностью. Ведь главное – это польза от тренировок с фитболом, те потрясающие результаты, которые можно достичь при условии регулярных занятий.
Подобрать комплекс упражнений на шаре для фитнеса возможно для любых категорий занимающихся.
Пожилым людям занятия на фитболе помогут при болезнях суставов, позвоночника, сосудов ног.
Для тех, кто хочет похудеть, фитнес с  фитболом станет настоящей находкой.
Упражнения для спины на шаре позволят исправить осанку.
Занятия с фитболом для беременных поможет снять напряжение и компенсировать возрастающую с каждым месяцем нагрузку на поясницу.
Эффективны занятия на фитболе и для молодых мам, позволяя в сжатые сроки привести фигуру в порядок: подтянуть живот, сбросить лишние килограммы, восстановить  тонус мышц промежности.
Во время упражнений с мячом необходимо постоянно удерживать равновесие, эти занятия хорошо тренируют вестибулярный аппарат. Физическая нагрузка распределяется на разные группы мышц, повышая выносливость.
Нельзя обойти молчанием такой эффект от занятий на фитболе, как улучшение настроения. После выполнения упражнений с полным сосредоточением на своих действиях так приятно попрыгать на мяче и расслабиться!

Регистрация
Оставить свою почту для регистрации и получения доступа к статьям
Пол
МужскойЖенский
Отказаться от получения рассылки
Согласен на обработку своих персональных данных
Записаться на прием
Записаться на занятия
Согласен на обработку своих персональных данных