Записаться на прием
8 (812) 616 61 61

196084, г. Санкт-Петербург,

Московский пр., 73 корп. 5

info@salusvita.ru
Записаться на прием
Согласен на обработку своих персональных данных

Суставная гимнастика для детей

Когда все в порядке

Ребёнок двигается легко, его прямые крепкие ножки опираются на здоровые пружинящие стопы. Он шагает ровно, держит спину прямо, не сутулится. Во время подвижных игр вы за него спокойны, он не подвержен вывихам, растяжениям связок, переломам.

Возможно, есть проблема

Если ребёнок быстро снашивает обувь, его походка тяжелая, он шаркает ногами, косолапит или выворачивает стопы – очень вероятно, что у него есть проблемы с суставами ног. Походка вперевалку, как у утки, может сигнализировать о дисплазии тазобедренных суставов и разновеликости ног. Нарушения осанки, сутулость, сколиоз –признаки проблем с межпозвоночными суставами. Порой о проблемах с позвоночником могут сигнализировать повышенная утомляемость и отставание в учёбе.
Малыши подвержены риску травм суставов- вывихам, так как у них ещё не сформировались прочные связки.

Что мы можем для вас сделать

Кроме таких методов исправления осанки и плоскостопия, как интеграционный массаж, применения специальных ортопедических приспособлений: корректирующих корсетов и стелек, рекомендуются занятия суставной гимнастикой.
Суставная гимнастика поможет избавиться от проблем с суставами, исправить осанку, придать гибкость позвоночнику, укрепить мышцы и связки стоп.
Во время занятий суставной гимнастикой разрабатываются последовательно все суставы, от пальцев рук и ног до шеи и позвоночника. Движения мягкие, не травмирующие, без усилий и запредельной нагрузки. Суставная гимнастика для позвоночника даёт гибкость, тренирует мышцы, поддерживающие позвоночный столб. Постепенно осанка выравнивается, уходят болевые ощущения. При регулярных занятиях можно победить такие заболевания, как остеохондроз, лордоз, сколиоз.
Упражнения на голеностопные суставы и стопы укрепляют мышцы и связки, поддерживающие свод стоп. Суставная гимнастика – это отличная профилактика плоскостопия.
Разнонаправленные движения, выполняемые на занятиях суставной гимнастикой, активизируют мозговую деятельность, что благотворно сказывается на успеваемости в учёбе.

Регистрация
Оставить свою почту для регистрации и получения доступа к статьям
Пол
МужскойЖенский
Отказаться от получения рассылки
Согласен на обработку своих персональных данных
Записаться на прием
Записаться на занятия
Согласен на обработку своих персональных данных